🧘 Yoga pour enfants : pour développer le cœur, le corps et l’esprit des tout-petits
3 heures: 1 heure développement de l'enfant + 2 heures programme éducatif conforme à l’article 59 du RSGEE.
En ligne à votre rythme
🌟 Aidez les enfants à retrouver leur calme intérieur
Et si, dès la petite enfance, on leur apprenait à respirer, se concentrer et bouger avec bienveillance ?
Cette formation vous initie au yoga pour enfants, une approche douce et ludique pour favoriser la détente, la concentration et l’équilibre émotionnel au quotidien.
🎯 Ce que vous apprendrez
• Introduire le yoga dans votre service de garde ou votre CPE
• Comprendre les bases, les bienfaits et les composantes du yoga pour enfants
• Guider les tout-petits à travers la respiration, les postures et la relaxation
• Créer une routine yogique adaptée à votre groupe
• Utiliser le yoga pour favoriser le bien-être, la confiance et la concentration
🧠 Contenu de la formation
Bloc I – Les notions de base du yoga pour enfants
• Origine, philosophie et composantes du yoga
• Spécificités du yoga adapté à l’enfant
• Le yoga et le développement psychomoteur, social et cognitif
• Bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle
Bloc II – De quoi se compose le yoga
• Qualités à développer : bienveillance, honnêteté, équilibre
• Postures, respiration, concentration, visualisation et relaxation
Bloc III – Installer une routine yogique
• Consignes, rituels et matériel nécessaire
• Construire et animer une séance selon les bienfaits recherchés
• Adapter le yoga aux différents moments de la journée
• Jeux et activités yogiques
Conclusion – Mettre en pratique le yoga dans votre quotidien éducatif
💻 Format et durée
🕒 Durée : 3 heures
💻 Format : 100 % en ligne, à votre rythme
📜 Attestation officielle incluse. Cette formation inclut au moins trois heures sur le développement de l’enfant et le programme éducatif, tel que requis par l’article 59 du Règlement sur les services de garde éducatifs à l’enfance.
👩🏫 Formatrice
Jasmine Marin, fondatrice de Jasmine Yoga et Enfanzen
Diplômée en viniyoga et en yoga pour enfants, elle enseigne avec créativité et bienveillance dans les CPE, écoles et milieux éducatifs. Elle transmet son savoir avec douceur et passion afin d’aider les éducatrices à intégrer le yoga dans leur quotidien professionnel.
💭 Ce qu’elles en disent
💬 « Merci beaucoup ! J’ai adoré la formation ! Beaucoup d’informations et j’ai adoré les vidéos explicatives ! »
— Julie B.
💬 « Grand merci pour la clarté, la joie partagée et la bienveillance contagieuse ! »
— Laetitia V.
💬 « Merci ! Cette formation m’a éclairée sur mes questionnements pour instaurer une routine yogique avec mes mousses. »
— Mélyssa G.
💬 « Grâce à cette formation, j’ai appris beaucoup sur le yoga, sur l’enfant et sur moi-même ! »
— Samila Y.
💬 « Formation très intéressante et bien expliquée ! Je me sens prête à intégrer le yoga à ma routine avec les enfants. »
— Nicole S.
💬 « J’ai beaucoup aimé la façon d’introduire une histoire tout en faisant du yoga. »
— Annie P.
💬 « C’est une formation pertinente, avec des gestes et postures simples à appliquer ! »
— Hafida E.
💬 « Merci d’avoir pris le temps, cette formation me donne encore plus envie de faire du yoga avec mes petits ! »
— Mélanie G.
💡 Pourquoi choisir Germaction
• Formations concrètes et bienveillantes
• Outils pratiques et vidéos explicatives
• Expertise terrain et scientifique
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